一方通行

玩的好好的一阵睡意涌来，想去睡个中午觉，但有，不怎么舍得睡，唉还是去休息会把。话说你们睡不睡午觉啊

xiaomacici

午睡还是很有必要的，让身体中场休息这样下午才更有精神。

一方通行

xiaomacici 发表于 2013-10-21 14:34

                               
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午睡还是很有必要的，让身体中场休息这样下午才更有精神。

我正常睡就能睡到晚上

xiaomacici

757043217 发表于 2013-10-21 14:38

                               
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我正常睡就能睡到晚上

这样太久了吧？午睡一般1个小时是最好的，睡太久了反而更加累睡不醒似得。