tyxmizu 发表于 2013-7-22 14:47:48

好不容易瘦了，我不想长胖啊

军训15天，成功变成了黑煤窑出来的矮穷挫，不过好处就是洒家瘦下来了
但是，回来之后就是各种同学聚会，整天吃吃吃....
oh，no，这样下去我是不是还会胖？不要这样啊...
求支招保持身材~

芬兰之星 发表于 2013-7-22 14:49:50

去优酷搜一下 腹肌撕裂者X2天做一次 一套做完 包你不胖 坚持3个月 就能看到坚实的腹肌了{:6_642:}

xiaorei 发表于 2013-7-22 14:50:20

{:6_648:}楼主是MAN男还是帅哥 （开玩笑的） 想保持瘦 最重要是控制好自己的嘴巴就可以了

tyxmizu 发表于 2013-7-22 14:51:55

xiaorei 发表于 2013-7-22 14:50 static/image/common/back.gif
楼主是MAN男还是帅哥 （开玩笑的） 想保持瘦 最重要是控制好自己的嘴巴就可以了
...

我也觉得，但是聚会的时候吃饭总不可能，一副胃口不好的样子吧...

xiaorei 发表于 2013-7-22 14:54:28

tyxmizu 发表于 2013-7-22 14:51 static/image/common/back.gif
我也觉得，但是聚会的时候吃饭总不可能，一副胃口不好的样子吧...

{:6_648:}也对 尽量吃饱 但想吃很多 楼主可以选择坚持锻炼身体

jywpy111 发表于 2013-7-22 14:55:19

吃死不胖的愉快路过{:6_642:}

eloo 发表于 2013-7-22 15:04:31

上学很难胖的吧

tyxmizu 发表于 2013-7-22 15:05:21

eloo 发表于 2013-7-22 15:04 static/image/common/back.gif
上学很难胖的吧

现在是放假呀..

eloo 发表于 2013-7-22 15:07:13

tyxmizu 发表于 2013-7-22 15:05 static/image/common/back.gif
现在是放假呀..

那就自求多福了

ljm1121 发表于 2013-7-22 15:11:51

能吃是福啊

tyxmizu 发表于 2013-7-22 15:15:40

ljm1121 发表于 2013-7-22 15:11 static/image/common/back.gif
能吃是福啊

不要这样..我才不想胖呢

tdcq 发表于 2013-7-22 15:17:29

呵呵作为一名合格的宅男从初中到现在就没瘦过。。。

ljm1121 发表于 2013-7-22 16:09:13

tyxmizu 发表于 2013-7-22 15:15 static/image/common/back.gif
不要这样..我才不想胖呢

说明吸收好，只要增加运动和消耗，吃的多代谢快，完全没问题

shadowlike 发表于 2013-7-22 16:25:03

怎么吃都不胖的路过，表示毫无压力

tyxmizu 发表于 2013-7-22 23:19:39

shadowlike 发表于 2013-7-22 16:25 static/image/common/back.gif
怎么吃都不胖的路过，表示毫无压力

混蛋，你这是在耍流氓...

谁人的猫 发表于 2013-7-22 23:22:57

- -喝水都长肉的表示。压力很大

icelicious 发表于 2013-7-22 23:24:41

从来没担心过会吃胖。。而且夏天这么热，根本就没有食欲啊~

tyxmizu 发表于 2013-7-22 23:28:43

icelicious 发表于 2013-7-22 23:24 static/image/common/back.gif
从来没担心过会吃胖。。而且夏天这么热，根本就没有食欲啊~

各种羡慕嫉妒恨啊...

kawayi456123 发表于 2013-7-22 23:40:19

{:6_638:}吃不胖啊，怎么破。

kawayi456123 发表于 2013-7-22 23:40:44

最近天很热。。。没胃口什么的

ZDLITI 发表于 2013-7-22 23:51:02

把长胖的过程、、、、逆着做就减肥了

feng6166 发表于 2013-7-23 01:11:46

孩子 跟我一样吧 骑自行车！当初247斤 骑了一年 现在174每天80公里 双休选一天200公里拉练！妥妥的

tyxmizu 发表于 2013-7-23 10:48:33

feng6166 发表于 2013-7-23 01:11 static/image/common/back.gif
孩子 跟我一样吧 骑自行车！当初247斤 骑了一年 现在174每天80公里 双休选一天200公里拉练！妥妥的
...

你这个太虐心了...
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